今日も『ずらし』

昨日に引き続き、『ずらし』の特訓！？

これはリフティング×３回の図。
ノルマは最低３０回 ・・・。

黄色い人は自己新記録更新！！
何回だったかは、本人に確認を。

来週の土日は水戸で試合です。
練習の成果が発揮できるか・・・それとも、すでに何を練習したか忘れたか・・・。

忘れた人は、タイトルを再確認して試合にのぞみましょう。